三国駅から徒歩３分｜痛みや不安の配慮の歯医者なら倉田歯科｜予防・CT・夜間診療

夏の歯ぎしり対策｜暑さとストレスの意外な関係【西三国・三国の歯医者 倉田歯科】

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夏こそ歯ぎしりが悪化しやすい！？

「最近、朝起きるとあごがだるい」「歯がしみるようになった」そんな方はいませんか？
夏は気づかないうちに歯ぎしりが悪化しやすい季節です。

暑さ・ストレス・睡眠の質の関係

夏の夜は蒸し暑さやエアコンの冷え、睡眠不足などで眠りが浅くなりやすく、その結果、無意識に歯を強く噛みしめてしまう方が増えます。
また、夏特有の疲れやストレスも、**「食いしばり」や「歯ぎしり」**の原因に。

放っておくと…

• 歯がすり減る・欠ける

• 顎関節症の原因になる

• 被せ物や詰め物が壊れる

• 肩こりや頭痛を引き起こすことも

対策方法

当院では、以下のような歯ぎしり対策を行っています。

✔ ナイトガード（就寝時のマウスピース）

歯やあごへのダメージを軽減し、悪化を防ぎます。

✔ 噛み合わせチェック・調整

必要に応じて歯の当たり具合を確認・調整します。

✔ ストレスケアのアドバイス

日常生活の見直しやリラックス法も大切です。

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西三国・三国で歯ぎしり・食いしばりにお悩みの方へ

大阪市淀川区西三国の【倉田歯科】では、**「あごの痛み」「歯の違和感」「噛みしめの悩み」**などに対して、丁寧なカウンセリングと診察を行っています。
夏の間に悪化しがちな歯ぎしり、早めの対策をおすすめします。

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📍倉田歯科

大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階（※エレベーターはありません）
https://kuratashika.jp
📞06-6150-4182

🦷歯周病ってなに？

歯周病（ししゅうびょう）は、歯ぐき（歯のまわり）に起こる病気です。
はじめは気づきにくいですが、進むと歯がグラグラになったり、抜けてしまうこともあります。

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❗こんな症状はありませんか？

• 歯ぐきが赤く腫れている

• 歯みがきで血が出る

• 口の中がネバネバする

• 口臭が気になる

• 歯がゆれてきた

これらは歯周病のサインかもしれません。

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🦠なぜ歯周病になるの？

原因は、歯のまわりについたばい菌（プラーク）です。
このばい菌が歯ぐきに炎症を起こし、進行すると歯を支える骨までとかしてしまいます。

また、こんな方は要注意！
✅ タバコを吸う
✅ ストレスが多い
✅ 糖尿病がある
✅ 歯みがきが苦手

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💡どうやって治すの？

• 歯科医院でばい菌（歯石）をしっかり取りのぞく

• 毎日のていねいな歯みがき

• 定期的な検診とクリーニング

早く見つければ、治すことができます！
放っておくと、取り返しがつかなくなることもあります。

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🏥ご相談は倉田歯科まで

📍大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階
📞06-6150-4182
🌐https://kuratashika.jp/

「ちょっと気になるな…」でも大丈夫です。
ご相談だけでもお気軽にどうぞ。

詰め物をしたのに、また虫歯になるのはなぜ？

「せっかく治療したのに、また虫歯になるなんて…」
そんな経験はありませんか？

実は、詰め物の下や周囲に虫歯が再発する「二次う蝕（うしょく）」という現象がよく起こります。

🦷その原因は？

✅ 歯と詰め物のすき間
どんなに精密に治療しても、年月とともにすき間ができてしまうことがあります。

✅ ブラッシング不足・ケア不足
治療した歯も、毎日の丁寧なケアが大切です。

✅ 保険素材の限界
保険の銀歯などは汚れが付きやすく、虫歯の再発リスクが高いことも。

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✔️倉田歯科では

🔹目に見えない段差を減らす精密な詰め物・被せ物
🔹虫歯の再発を防ぐ定期的なチェックとクリーニング
🔹セラミックやジルコニアなど再発リスクの低い素材の提案 も行っています。

「一度治療した歯を、もう二度と虫歯にしない」
それが私たちの目標です。

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📍大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階
📞 06-6150-4182
🌐 https://kuratashika.jp/

🦷【倉田歯科のご案内｜大阪市淀川区 三国駅徒歩3分】

倉田歯科は、大阪市淀川区・阪急三国駅から徒歩約3分の場所にある歯科医院です。
丁寧なカウンセリングとわかりやすい説明を大切に、
地域の皆さまの「かかりつけ歯科医院」として幅広い治療に対応しています。

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✅【診療内容】

• 虫歯・歯周病治療（保険診療）

• 小児歯科・定期健診・フッ素塗布

• セラミック・ジルコニアなどの審美歯科

• ホワイトニング（オフィス・ホーム）

• 義歯（入れ歯）・噛み合わせ調整

• 訪問歯科診療（通院困難な方へ対応）

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🏥【アクセス・基本情報】

📍〒532-0006
大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階
🚶 阪急「三国駅」より徒歩約3分
📞 06-6150-4182
🌐 https://kuratashika.jp
🕒 予約制・急患も随時対応しています

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🧒🦷【お子様の歯科治療について｜倉田歯科】

「うちの子、ちゃんと治療できるかな…」
そんなご不安をお持ちの方もご安心ください😊

倉田歯科では、お子様一人ひとりのペースに合わせた治療を行っています。

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🎈【お子様の治療で大切にしていること】

• 無理に治療をせず、まずは「歯医者さんに慣れる」ことからスタートします

• 怖くない雰囲気づくり・やさしい声かけを大切にしています

• 保護者の方と一緒に、楽しく虫歯予防の習慣づくりをサポートします

• 治療だけでなく、仕上げ磨きやフッ素塗布、歯並びのチェックも対応します

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👩‍👧【初めての治療も安心です】

初めてのお子様でも、
「見てみるだけから始めましょう」など、
その子の様子に応じて段階的に進めます。

「今日はチェアに座れただけでOK」
という日があっても大丈夫です🍀

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📍【ご相談・ご予約はこちら】

倉田歯科
大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階
📞06-6150-4182
🚶阪急「三国駅」徒歩約3分
📩 お問い合わせお待ちしております！

🦷【歯ぎしりの原因と対処法｜大阪市淀川区 三国駅すぐの倉田歯科】

■ 歯ぎしりとは？

就寝中や日中に、無意識に歯を強く噛みしめたりこすり合わせたりする習慣です。
医学的には「ブラキシズム」と呼ばれ、放置すると歯や顎にさまざまな悪影響を与えます。

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⚠️【歯ぎしりの主な原因】

原因	説明
🧠 ストレス・緊張	精神的なストレスが脳に影響を与え、無意識に歯ぎしりが起こることがあります。
🦷 噛み合わせのズレ	歯並びや咬合バランスの乱れが原因となる場合もあります。
😴 睡眠中の無意識の動き	睡眠時無呼吸症候群や浅い眠りの影響で発生することもあります。
💊 薬の副作用や生活習慣	一部の薬や日常のクセも関連することがあります。

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❗【歯ぎしりによる悪影響】

• 歯のすり減り、割れ、ヒビ

• 詰め物・被せ物の破損

• 顎関節症（あごの痛み・違和感）

• 首・肩こり、頭痛

• 起床時のあごの疲れ、違和感

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✅【歯ぎしりの対処法】

方法	説明
🛡 マウスピース（ナイトガード）	就寝中に装着し、歯や顎へのダメージを軽減します。保険適用も可能。
🦷 咬み合わせの調整	噛み合わせのズレがある場合は、調整や補綴治療を行います。
🧘‍♀️ ストレス管理	リラックス法や生活習慣の見直しも有効です。
🩺 定期的な歯科検診	早期に歯の変化を見つけ、対処することが大切です。

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📍【歯ぎしり治療なら倉田歯科へ】

当院では、症状や原因に応じたオーダーメイドの対策をご提案しています。
マウスピース作製は最短2回の通院で可能です。

📍倉田歯科
大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階
📞 06-6150-4182
🚶阪急「三国駅」徒歩約3分
📩 お問い合わせお待ちしております！

🦷【虫歯の原因とは？】

虫歯は、細菌（ミュータンス菌など）・糖分・時間・歯の質の4つの要素が重なって起こります。

食べ物の中の糖分をエサにして、虫歯菌が酸を出し、歯を溶かす＝虫歯の始まりです。
気づかないうちに進行してしまうことも多いため、早期発見・早期治療が大切です。

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🔍【虫歯の主な原因とリスク】

原因	説明
🍬 糖分の多い食事	甘いお菓子やジュースの摂取が多いと、細菌が酸を出しやすくなります。
🪥 歯磨き不足	磨き残しがあると、プラーク（歯垢）がたまり、菌が繁殖します。
🦠 虫歯菌の存在	ミュータンス菌などが多いと、虫歯になりやすくなります。
🦷 唾液の量が少ない	唾液にはお口の中を中性に戻す力があります。
⏰ 食べる頻度が多い	間食が多いと、口の中が酸性になっている時間が長くなります。

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👶【小さなお子さまの虫歯リスクにも注意】

乳歯は大人の歯よりやわらかいため、虫歯が進行しやすいです。
仕上げ磨きや定期的なフッ素塗布が大切です。

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✅【虫歯予防のためにできること】

• 正しい歯磨きとデンタルフロスの使用

• 食後すぐのうがい・ブラッシング

• フッ素入り歯みがき粉の活用

• 定期検診・クリーニング（プロケア）

• 甘い物は時間を決めて楽しむ

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📍【倉田歯科のご案内】

虫歯の早期治療・予防処置ならお任せください。
痛みに配慮したやさしい治療で、お子さまから大人まで対応しています。

📍倉田歯科
大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階
📞06-6150-4182
🚶阪急「三国駅」徒歩約3分
🦷 お問い合わせお待ちしております！