三国駅から徒歩３分｜痛みや不安の配慮の歯医者なら倉田歯科｜予防・CT・夜間診療

✨ホワイトニングの種類と違い

「歯を白くしたいけれど、どんな方法があるの？」と気になる方は多いと思います。
ホワイトニングには大きく分けて 2つの方法 があります。

1. オフィスホワイトニング

歯科医院で専門の薬剤や光を使って行う方法。

即効性が高く、1回でも白さを実感しやすいのが特徴。

結婚式や大事なイベント前におすすめです。


2. ホームホワイトニング

ご自宅で専用のマウスピースと薬剤を使って行う方法。

ゆっくり時間をかけて白くしていくので、色戻りしにくいのがメリット。

毎日少しずつケアしたい方に向いています。


まとめ

どちらも効果はありますが、即効性を重視するならオフィス、持続性を重視するならホームがおすすめです。
また、両方を組み合わせる「デュアルホワイトニング」もあり、より高い効果が期待できます。


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📍 倉田歯科
大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階
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唾液の大切な働きとドライマウス対策｜倉田歯科（大阪市淀川区）

唾液の役割とは？


普段あまり意識しない唾液ですが、実はお口の健康に欠かせない大切な役割を担っています。

自浄作用：食べかすや細菌を洗い流す

抗菌作用：虫歯菌や歯周病菌の増殖を抑える

再石灰化作用：歯の表面を修復して虫歯を防ぐ

消化のサポート：食べ物を分解しやすくする

潤滑作用：口の中をうるおし、会話や食事をスムーズに


唾液がしっかり分泌されていると、虫歯や歯周病のリスクを下げることができます。


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ドライマウス（口腔乾燥症）とは？

唾液の分泌量が減少し、お口が乾燥してしまう状態を「ドライマウス」と呼びます。
主な原因には以下があります。

加齢による唾液腺の機能低下

ストレスや緊張

薬の副作用（降圧剤、抗うつ薬など）

口呼吸の習慣

全身疾患（糖尿病、シェーグレン症候群など）


お口が乾燥すると、虫歯・歯周病・口臭のリスクが高まります。


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ドライマウス対策

水分補給をこまめに行う

よく噛んで食事をする（ガムや噛み応えのある食材も効果的）

鼻呼吸を意識する

アルコール・タバコを控える

保湿ジェルやマウススプレーを活用する

定期的な歯科検診で口腔環境を整える


症状が続く場合は、歯科医院での相談がおすすめです。


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倉田歯科からのご案内

倉田歯科では、虫歯や歯周病の治療だけでなく、唾液やお口の乾燥に関するご相談にも対応しています。
「口が乾いて食べにくい」「口臭が気になる」などのお悩みがあればお気軽にご相談ください。

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