🦷【歯ぎしりの原因と対処法｜大阪市淀川区 三国駅すぐの倉田歯科】
■ 歯ぎしりとは？
就寝中や日中に、無意識に歯を強く噛みしめたりこすり合わせたりする習慣です。
医学的には「ブラキシズム」と呼ばれ、放置すると歯や顎にさまざまな悪影響を与えます。
⚠️【歯ぎしりの主な原因】
| 原因 | 説明 |
|---|---|
| 🧠 ストレス・緊張 | 精神的なストレスが脳に影響を与え、無意識に歯ぎしりが起こることがあります。 |
| 🦷 噛み合わせのズレ | 歯並びや咬合バランスの乱れが原因となる場合もあります。 |
| 😴 睡眠中の無意識の動き | 睡眠時無呼吸症候群や浅い眠りの影響で発生することもあります。 |
| 💊 薬の副作用や生活習慣 | 一部の薬や日常のクセも関連することがあります。 |
❗【歯ぎしりによる悪影響】
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歯のすり減り、割れ、ヒビ
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詰め物・被せ物の破損
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顎関節症（あごの痛み・違和感）
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首・肩こり、頭痛
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起床時のあごの疲れ、違和感
✅【歯ぎしりの対処法】
| 方法 | 説明 |
|---|---|
| 🛡 マウスピース（ナイトガード） | 就寝中に装着し、歯や顎へのダメージを軽減します。保険適用も可能。 |
| 🦷 咬み合わせの調整 | 噛み合わせのズレがある場合は、調整や補綴治療を行います。 |
| 🧘♀️ ストレス管理 | リラックス法や生活習慣の見直しも有効です。 |
| 🩺 定期的な歯科検診 | 早期に歯の変化を見つけ、対処することが大切です。 |
📍【歯ぎしり治療なら倉田歯科へ】
当院では、症状や原因に応じたオーダーメイドの対策をご提案しています。
マウスピース作製は最短2回の通院で可能です。
📍倉田歯科
大阪市淀川区西三国3丁目5-3 ヤマモトビル2階
📞 06-6150-4182
🚶阪急「三国駅」徒歩約3分
📩 お問い合わせお待ちしております！
2025年07月08日 17:35
