痛くないから大丈夫？実は進行しているかもしれないむし歯のお話

 

こんにちは。院長の倉田です。

皆さんは、歯に痛みがなければむし歯はないと思っていませんか？

実は、むし歯は初期の段階では痛みなどの自覚症状がほとんどないことがあります。

「何年も歯医者に行っていないけれど、痛くないから大丈夫」「少し黒くなっているけれど、痛みがないから放置している」という方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、気づかないうちにむし歯が進行し、痛みが出たときには大きな治療が必要になっていることもあります。

今回は、むし歯の進行や予防方法についてお話しします。

■ むし歯はどのように進行する？

むし歯は、お口の中にいる細菌が糖分を利用して酸を作り、その酸によって歯が溶かされることで発生します。

初期のむし歯では、歯の表面が白く濁ったように見えることがあります。この段階では、削らずにフッ素塗布や適切なセルフケアによって経過を観察できる場合もあります。

さらに進行すると、歯に穴が開き、冷たいものや甘いものがしみるようになることがあります。

むし歯が歯の神経に近づいたり、神経まで達したりすると、強い痛みが出ることもあります。場合によっては神経の治療が必要になります。

痛みが出るまで待つのではなく、早い段階で発見することが大切です。

■ むし歯になりやすい人の特徴

むし歯になりやすさには、毎日の生活習慣が大きく関係しています。

例えば、次のような習慣がある方は注意が必要です。

・甘い飲み物やお菓子を頻繁に口にする ・食事や間食の回数が多い ・歯みがきが不十分になっている ・歯と歯の間に汚れが残りやすい ・寝る前の歯みがきを忘れることがある ・定期的に歯科検診を受けていない

特に注意したいのが、間食の回数です。

食べ物や飲み物を口にするたびに、お口の中は酸性に傾きます。間食をだらだら続けていると、歯が酸にさらされる時間が長くなり、むし歯のリスクが高まります。

■ むし歯を予防するためにできること

むし歯予防の基本は、毎日の歯みがきと生活習慣の見直しです。

まずは、食後の歯みがきを習慣にしましょう。歯ブラシだけでは落としきれない歯と歯の間の汚れには、デンタルフロスや歯間ブラシを使用することもおすすめです。

また、フッ素入りの歯みがき剤を使用することで、歯の再石灰化を促し、むし歯予防に役立ちます。

甘いものを完全にやめる必要はありませんが、食べる時間や回数を意識することも大切です。

そして、忘れてはいけないのが歯科医院での定期検診です。自分では気づきにくい初期のむし歯も、定期的にチェックすることで早期発見につながります。

■ 歯を長く残すために、早めの受診を

一度大きく削ってしまった歯は、元の状態に戻すことができません。

だからこそ、むし歯になってから治療するのではなく、むし歯にならないように予防することが重要だと考えています。

当院では、むし歯の検査や治療だけでなく、患者さん一人ひとりのお口の状態に合わせた予防方法をご提案しています。

「最近歯医者に行っていない」「むし歯がないか心配」「痛みはないけれど歯の色が気になる」という方も、ぜひ一度お口の状態を確認してみませんか？

いつまでもご自身の歯で食事や会話を楽しめるように、日頃からお口の健康を守っていきましょう。

皆さまのご来院をお待ちしております。